นิตยสาร A DAY BULLETIN

ปีที่ 2 ฉบับที่ 70 November 2009

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 2 ฉบับที่ 70 พฤศจิกายน 2552

I STARTED A JOKE

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารไลฟ์สไตล์ทั่วไปรายสัปดาห์

ราคาบนปก : แจกฟรี

ISSN : -

บริษัท : บริษัท เดย์ โพเอทส์ จำกัด

เว็บไซต์ : www.daypoets.com

อีเมล : aday@daypoets.com

วางแผง : 20 พฤศจิกายน 2552

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร A DAY BULLETIN ปีที่ 2 ฉบับที่ 70 พฤศจิกายน 2552 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

INTERVIEW

I STARTED A JOKEตามธรรมเนียมและมารยามแล้ว เราไม่ควรถามถึงอายุใคร แต่ในกรณีนี้ อุดม แต้พานิช เอ่ยปากบอกกับเราเองว่า เขาอายุขึ้นเลข 4 แล้ว จะเรียกว่าหลักสี่-แจ้งวัฒนะ อะไรก็ตามสะดวก อุดมแค่อยากจะบอกว่า เขาเป็นผู้ชายอายุประมาณ 40 แล้ว แต่ด้วยวัยที่มากขึ้น ไม่ได้ทำให้เขาหัวเราะกับชีวิตได้น้อยลง รวมทั้งไม่ได้ทำให้คนรอบข้างหัวเราะได้น้อยลงด้วย ตรงกันข้าม ยิ่งนานวัน เขายิ่งมีความสุขกับชีวิตได้มากขึ้น และทำให้คนรอบข้างมีความสุขได้มากขึ้นตามไปด้วย เพราะเจ้าตัวบอกว่า อายุมาก ทำให้เขาปล่อยและปลงได้มากขึ้น เมื่อเขาไม่เอาเรื่องเอาราวกับอะไรต่อมิอะไรรอบตัว คนรอบข้างก็พลอยมีความสุขไปด้วย 'เดี๋ยวนี้เราบอกตัวเองได้ว่า เราประสบความสำเร็จในชีวิตแล้ว' อุดมบอกเราตอนหนึ่งระหว่างการสัมภาษณ์ด้วยว่า นิยามความสำเร็จของเขาวัดจากการทำให้คนรอบข้างมีความสุข...เรียกได้ว่านี่คือดัชนีชี้วัดความสุขที่แม้แต่องค์การสหประชาชาติก็ยังไม่ได้รับรองอย่างเป็นทางการ แต่อุดม...รับรองได้ด้วยตนเอง
ทุกวันนี้อุดมยังทำหน้าที่ผลิตมุกได้อย่างสม่ำเสมอ แม้การทำมุกตลกจะอ้างอิงเป็นกิจการไม่ได้ แต่สิ่งที่อุดมทำก็ไม่ได้ห่างไกลจากความหมายนั้นแต่อย่างใด ที่สำคัญ ทุกปีๆ แฟนๆ ต่างก็ตั้งตาตั้งตารอคอยที่จะได้ยิน ได้ฟัง ได้หัวเราะไปกับสารพัดมุกที่อุดมผลิต สะสม และปล่อยออกมาให้ทุกคนหัวเราะกันท้องคัดท้องแข็ง น้ำตาเล็ดน้ำตาไหล กระทั่งเอามือกุมคนข้างๆ ที่มานั่งดูการแสดงด้วยกัน เพราะหัวเราะจนรู้สึกเหมือนจะขาดใจ กิจการส่วนตัวของเขาที่เรียกว่า เดี่ยวไมโครโฟน เดินทางมาถึงครั้งที่ 8 และกำลังจะเปิดทำการแสดงในอีกไม่นานนี้ และแน่นอนว่าตลอดเวลาที่เขาห่างหายไปจากเวที เขาไม่ได้ไปนั่งเฉยๆ อยู่กับบ้าน หากแต่เขาใช้เวลาในการผลิตและสะสมมุกมานานจนแน่ใจแล้วว่ามันถึงเวลาเอาไปปล่อยขายเสียที หนึ่งปีที่ผ่านมา อุดมเดินทางไปเปิดทำการแสดงเดี่ยวไมโครโฟนที่ต่างประเทศ ทั้งแอลเอ นิวยอร์ก ซานฟานซิสโก โตเกียว ถ้าอุดมเป็นนักการเมือง เราคงใช้คำว่า เขาเดินทางไปพบประชาชน ถ้าอุดมเป็นพ่อค้า เราคงบอกว่า เขาเดินทางไปเปิดสาขาในต่างแดน แต่เพราะอุดมบอกเราว่า เขากรอกแบบฟอร์มเอกสารราชการทุกชนิดรวมทั้งพาสปอร์ต วีซ่า ว่า 'Employee' หรือแปลว่าลูกจ้าง เราเลยต้องบอกว่า เขาไปรับจ้างสร้างเสียงหัวเราะให้กับคนไทยตามไทยทาวน์ในต่างประเทศ ถ้าประเทศเราจะมอบรางวัลอะไรสักอย่างให้กับอุดม เราขอเสนอชื่อของเขาให้ได้รับรางวัลผู้ทำคุณประโยชน์กับสังคมดีเด่น เพราะการทำให้คนหัวเราะได้นั้นถือเป็นเรื่องน่ายกย่องไม่แพ้สาขาอาชีพใด เพื่อป้องกันเสียงครหา เราขออ้างอิงบทความต่างประเทศที่พูดถีงประโยชน์ที่ได้จากการหัวเราะเสียเลย นี่คือบทความที่ชื่อ Laugh Yourself Healthy with Laughter Therapy โดย Louie Jerome จากเวบไซต์ healthmad.com กล่าวโดยรวมแล้ว เขาว่าไว้ว่า การหัวเราะจะช่วยให้ลดระดับความเครียดและลดระดับฮอร์โมนใดๆ ก็ตามที่จะหลั่งออกมากระตุ้นให้เราเกิดอารมณ์ปะทุเดือดและโกรธเกรี้ยวได้ ข้อนี้เราเห็นด้วย เพราะยังไม่เคยมีปรากฏว่าใครในโลกนี้จะหัวเราะไปพร้อมๆ กับโกรธได้ และยังไม่เคยเห็นคนหัวเราะไป โต้เถียงกันหน้าดำหน้าแดงไป... ถ้าทำได้ ใครสักคนก็ควรจะมอบโล่ให้รู้แล้วรู้รอดไปเลย นอกจากนั้น ในบทความยังบอกด้วยว่า การหัวเราะส่งผลต่อการหดตัวของกล้ามเนื้อ และมีผลให้เกิดการหลั่งฮอร์โมนที่จะช่วยสร้างภูมิคุ้มกันโรค ที่สำคัญ การหัวเราะจะช่วยกระตุ้นให้เกิดการสร้างเซลล์ชนิดหนึ่งที่ชื่อ B-cells ซึ่งมีผลช่วยในการต่อสู้โรคภัยไข้เจ็บ สร้างภูมิคุ้มกันการติดเชื้อต่างๆ ทั้งเชื้อไวรัสและการก่อตัวของเนื้องอกต่างๆ รวมทั้งช่วยในการลดความดันโลหิต และทำให้ระบบการไหลเวียนของเลือดเป็นไปอย่างคล่องตัว ซึ่งจะนำไปสู่การสร้างออกซิเจนในเลือดมากขึ้น เป็นผลให้ร่างกายแข็งแรงและระบบซ่อมแซมตัวเองตามธรรมชาติทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีตัวเลขมาฝากให้ทึ่งกันเล่นๆ ว่า เขาวิจัยกันออกมาแล้วว่าการหัวเราะร้อยครั้ง มีค่าเท่ากับการวิ่งบนสายพานนาน 10 นาที และขี่จักรยานนาน 15 นาที ที่สำคัญ การหัวเราะยังช่วยกระตุ้นการทำงานของสมอง ซึ่งมีผลทดสอบออกมาแล้วว่า คนที่หัวเราะบ่อยๆ นั้นจะมีความจำดีกว่าคนที่ไม่ค่อยหัวเราะ แต่เอ่อ... อุดมสารภาพกับเราว่า เขาเป็นคนขี้ลืม เราสันนิษฐานว่า อาจเป็นได้ว่าบางที เขาอาจมัวแต่ทำให้คนอื่นหัวเราะ จนตัวเองอาจจะลืมหัวเราะเสียเอง 'คนเป็นตลกแบบเรามันก็มีราคาที่ต้องจ่ายนะ' อุดมบอกกับเราแบบนั้น และบางครั้งราคานั้นก็อาจจะสูงจนทำให้หัวเราะไม่ค่อยออก แต่ราคาจะเป็นเท่าไหร่ เราคาดว่าคุณคงอ่านได้จากบทสัมภาษณ์ในหน้าต่อๆ ไปนี้ของตลกตัวพ่อ เดี่ยวมือวางอันดับหนึ่ง ที่เป็นผู้สร้างอาร์ตตัวแม่ขึ้นมาจนเป็นคำพูดแพร่หลายกันไปถ้วนหน้า

นิตยสาร A DAY BULLETIN

นิตยสารฟรีก๊อบปี้ที่แจกทุกวันจันทร์ โดยนำเสนอเรื่องราวที่น่าสนใจ และทันเหตุการณ์ของคนเมือง รวมถึงบทสัมภาษณ์สุดเข้มข้นของบุคลที่กำลังเป็นกระแสหรืออยู่ในความสนใจของสังคม เพื่อเป็นอีกหนึ่งทางเลือกของการติดตามข่าวสารของคนกรุงเทพฯ แต่ยังคำนึงถึงเนื้อหาและสาระที่คนอ่านต้องได้รับกลับไปอย่างคุ้มค่าที่สุด ให้สมกับคำว่า "The Urban Current Magazine" ที่ทางนิตยสารยึดถือมาตลอด

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)