นิตยสาร SHAPE

ปีที่ 4 ฉบับที่ 41 August 2009

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 4 ฉบับที่ 41 สิงหาคม 2552

WOMEN MUST READ! TRUTH ABOUT FAT 12 COOL LOOKS ให้คุณปิ๊งสุดๆ ในวันทำงาน BEST SPAS IN THE REGION ไม่มีเวลาเข้ายิม? 4 ท่าหุ่นดีที่ออฟฟิศ คาถาเรียกความสำเร็จ +สูตรกินให้สวยของก้อย รัชวิน สดชื่น-มีพลังตลอดวัน เซ็กซี่ สดใสสไตล์กิ๊ปซี่ YES, YOU CAN! KICK OFF POUNDS! เด็ดดวง หุ่นดี เซ็กซี่ ทันใจใน 30 นาที

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน

ราคาบนปก : 90 บาท

ISSN : -

บริษัท : บริษัท อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน)

เว็บไซต์ : www.shape-thai.com

อีเมล : adshape@amarin.co.th

วางแผง : 1 สิงหาคม 2552

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร SHAPE ปีที่ 4 ฉบับที่ 41 สิงหาคม 2552 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

ตัวอย่างภาพแฟชั่นในเล่ม โดย ก้อย รัชวิน วงศ์วิริยะ

เนื้อหาเด่นในเล่ม

HI-LIGHT SHAPE: THE NO.1 WOMEN’S GUIDE TO BEAUTY & HEALTH DIET ISSUE: No. 41 / AUGUST 2009 / Vol. 3PROMOTIONสมัครสมาชิก/ต่ออายุนิตยสาร SHAPE 1 ปี (12 เล่ม) วันนี้ เพียง 1,080 บาทรับฟรี Shape Shoes Bag กระเป๋าใส่รองเท้าสุดเก๋ สีเทาขลิบชมพูสดใส กระเป๋าใส่รองเท้าขนาด 6 x 12.5 x 9 นิ้ว (สงวนสิทธิ์การจัดส่งให้เฉพาะสมาชิกในประเทศไทยเท่านั้น) มูลค่า 495 บาทหรือ สมัครสมาชิก/ ต่ออายุ 1 ปี (12 เล่ม) ในราคาพิเศษ 990 บาท จากปกติ 1,080 บาท (งดรับของโปรโมชั่น)ON OUR COVERo12 COOL LOOKS ปิ๊งสุดๆ ในชุดทำงานชุดทำงานสไตล์มั่นกับแอ๊กเซสซอรี่ส์สีสวย oคาถาเรียกความสำเร็จ + สูตรกินให้สวยของก้อย – รัชวินใบหน้าเปื้อนยิ้มและน้ำเสียงสดใสของก้อย - รัชวิน วงศ์วิริยะ มีเคล็ดลับอยู่ที่ “การนึกถึงผู้อื่น” ให้มากขึ้น oรวมที่สุดสปาเด็ดในเอเชียสปาแปลกใหม่ไอเดียสร้างสรรค์ สปาดีราคามิตรภาพ และสปาสำหรับผู้ที่มีเวลาจำกัด หากมีเวลาและโอกาส ลองแวะไปใช้บริการ รับประกันความประทับใจ ไม่มีคำว่าผิดหวัง oสดชื่น – มีพลังตลอดวันกี่ครั้งที่คุณรู้สึกไร้เรี่ยวแรงจนต้องงัดตัวเองขึ้นจากเตียงในตอนเช้า หรือติดอยู่ในที่ประชุมยันเย็นแล้วเฝ้าถามตนเองว่า ทำไมฉันรู้สึกเหนื่อยขนาดนี้ ปัญหานี้มีทางออกง่ายๆ แค่เรียนรู้วิธีกินอาหาร ออกกำลังกาย และพักผ่อนอย่างถูกต้อง จะช่วยให้คุณไม่ต้องบ่นเหนื่อยอีกต่อไป oไม่มีเวลาเข้ายิม? 4 ท่าหุ่นดีที่ออฟฟิศบริหารลำตัว ไหล่ ต้นแขน สะโพก และต้นขาในที่ทำงาน oแข็งแรง หุ่นดี เซ็กซี่ ทันใจใน 30 นาทีโปรแกรมออกกำลังกายแบบใหม่นี้มีชื่อว่า “พิล็อกซิ่ง“ (Piloxing) เป็นการผสมผสานระหว่างการต่อยมวยและพิลาทีส ช่วยเพิ่มความแข็งแรง เผาผลาญแคลอรี กระชับกล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัวและขา ทั้งช่วยปรับบุคลิกภาพ ทำให้การทรงตัวดีขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นการออกกำลังกายที่กำลังได้รับความนิยมจากเหล่าบรรดาเซเลบริตี้ฮอลลีวู้ด เพราะทั้งสนุกและเห็นผลเร็ว oTruth About Fat สวยเพรียวสมใจไม่ใช่เรื่องยากโรคอ้วนกำลังคุกคามสุขภาพคนทั่วโลกรวมทั้งคนไทยรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ การเรียนรู้เกี่ยวกับไขมันจะช่วยป้องกันคุณจากความอ้วน ซึ่งทำให้เสียทั้งความมั่นใจและสุขภาพ

นิตยสาร SHAPE

WOMEN MUST READ! TRUTH ABOUT FAT 12 COOL LOOKS ให้คุณปิ๊งสุดๆ ในวันทำงาน BEST SPAS IN THE REGION ไม่มีเวลาเข้ายิม? 4 ท่าหุ่นดีที่ออฟฟิศ คาถาเรียกความสำเร็จ +สูตรกินให้สวยของก้อย รัชวิน สดชื่น-มีพลังตลอดวัน เซ็กซี่ สดใสสไตล์กิ๊ปซี่ YES, YOU CAN! KICK OFF POUNDS! เด็ดดวง หุ่นดี เซ็กซี่ ทันใจใน 30 นาที

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)