นิตยสาร MEN'S HEALTH

ปีที่ 3 ฉบับที่ 31 April 2009

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 3 ฉบับที่ 31 เมษายน 2552

คู่มือฟิตหุ่นรับลมร้อน GET FIT FAST! หุ่นเฟิร์มเห็นผลใน 7 วัน INSTANT-IQ BOOST 6 เทคนิคเพิ่มไอคิว FAT TO FLAT น็อคไขมันฉบับเพลย์บอย 5 สุดยอดอาหารเพิ่มพลังแถมต้านโรค 999 ทิปเกี่ยวกับสุขภาพ ออกกำลังกาย การเงิน การงาน สไตล์ และโภชนาการ BEAT MONEY STRESS! วิกฤติคือโอกาสรวยเร็วทันใจ TOP HEALTH CURES โรคหัวใจหยุดยั้งได้

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน

ราคาบนปก : 90 บาท

ISSN : 1905-6362

บริษัท : บริษัท มีเดีย ทรานเอเชีย ไทยแลนด์ จำกัด

เว็บไซต์ : www.mhthailand.com

อีเมล : surachai@mediatransasia.com

วางแผง : 1 เมษายน 2552

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร MEN'S HEALTH ปีที่ 3 ฉบับที่ 31 เมษายน 2552 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

MH Guy

The Charismatic Guy Next Door กรุณ ซอโสตถิกุล
ก้อง-กรุณ ซอโสตถิกุล ทายาทเจ้าของห้างดังย่านศรีนครินทร์ ผู้ออกตัวกับ men's health ว่าไม่ชอบทานผลไม้ แต่แน่นอนว่า เขาชอบทานแตงโมมาก มีภาพลักษณ์ที่มักจะถูกสะท้อนผ่านสื่ออยู่บ่อยๆ ว่าเป็นแบดบอยจ๋าอยู่ในทีท่า
"กว่าจะถึงวันนี้ สาบานได้ครับว่า ผมผ่านอะไรมาเยอะจริงๆ ผมต้องเลิกหมดทุกอย่าง ทั้งปาร์ตี้ เหล้า เที่ยวกลางคืน แล้วหันมาออกกำลังกาย โอเค ผมยังเที่ยวอยู่บ้าง แต่จะดื่มแค่น้ำเปล่า เหล้าไม่แตะ คือทุกคนมาเที่ยวแล้วโทรมกลับบ้าน แต่ผมจะสดชื่นมาก เพราะดื่มน้ำเปล่าไปตั้ง 6 ขวด"

THE MH WOMAN

The Loveable Girl
คุณยังจำสาวน้อยเสียงมีเสน่ห์ ทราย-กรรณิการ์ กุลวนะเกียรติกุล เจ้าของอัลบั้มที่ชื่อ นาฬิกาทราย กันได้หรือเปล่า สาวผิวดีที่พกพารอยยิ้มและเสียงหัวเราะตลอดระยะเวลาการนั่งสนทนาด้วยกัน เธอหายหน้าหายตาไปไหน และกำลังทำอะไรอยู่ เชื่อว่าคุณคงอยากรู้พอๆ กับเรา สาวสวยอารมณ์ดีผู้ที่ถ้าใครได้อยู่ใกล้คงตกหลุมรัก ตอนนี้นั่งอยู่ข้างๆ และพร้อมพูดคุยกับ MH ในทุกเรื่องแล้ว

SPECIAL REPORT: The Filthy Rich รวยแบบมีคุณภาพ

Age Is Just a Number วิเชียร วิฑูรย์เธียร
หลังจากเรียนจบที่อเมริกา เขาได้มีโอกาสมาสานต่อธุรกิจโรงแรมของครอบครัว และวันนี้เขากลายเป็นนักธุรกิจที่ประสบความสำเร็จคนหนึ่ง มีบริษัทด้านเครื่องจักรของตัวเอง เขาเป็นนักกีฬาเทนนิส ชอบเข้ายิมเป็นชีวิตจิตใจ อีกทั้งเคร่งครัดในเรื่องของอาหารการกิน และการพักผ่อนStaying Fit and Firm เอ็ดเวิร์ด กิตติ
หนุ่มลูกครึ่งไทย-สิงคโปร์ เขาเติบโตที่เมืองนอกหลังจากเรียนจบก็จับงานด้านโมเดลลิ่งมาตลอด เขาก่อตั้งบริษัท Elite Model Management South East Asia เคล็ดลับความสำเร็จคือการจัดสรรเวลาให้ดี แบ่งเวลาทำงาน และการออกกำลังกายให้สมดุล เขาเชื่อว่าสุขภาพที่แข็งแรงเป็นพื้นฐานที่สำคัญของการทำธุรกิจ

นิตยสาร MEN'S HEALTH

นิตยสารสำหรับคนรักสุขภาพ และการออกกำลังกาย อันดับต้นๆ ของเมืองไทย อ่านแล้วคุ้มค่า นำไปปรับใช้กับชีวิตคุณ ได้ผลจริง 100 เปอร์เซ็นต์

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)