ปีที่ 10 ฉบับที่ 115 ธันวาคม 2560
NAVIN YAVAPOLKUL MAKE A FIT BODY WITH CYCLING ปั้นหุ่นให้ฟิต ด้วยการปั่น นาวิน เยาวพลกุล THE BENEFITS OF FLOWERS 5 ดอกไม้ที่คนรักสุขภาพต้องหามาทาน LOSE WEIGHT HEALTHY FOOD คุมน้ำหนักด้วยอาหารเฮลท์ตี้ MOVEMENT EQUALS EXERCISE 3 ท่าขาเรียว ไม่ต้องพึ่งหมอ TREAT THE ILLNESS WITH RUNNING บำบัดหอบหืดด้วยการวิ่ง คุณก็ทำได้
ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน
ราคาบนปก : 70 บาท
ISSN : -
บริษัท : บริษัท สกุลวี กรุ๊ป จำกัด
เว็บไซต์ : www.thaigoodhealth.com
อีเมล : info@thaigoodhealth.com
วางแผง : 18 ธันวาคม 2560
สั่งซื้อนิตยสาร สุขภาพดี ปีที่ 10 ฉบับที่ 115 ธันวาคม 2560 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee
ประหยัดลง 11 บาท จากราคาปก 70 บาท
แต่ละอาชีพล้วนมีหน้าที่ที่ต้องรับผิดชอบแตกต่างกันไป ในขณะที่หลายๆ คนมีหน้าที่หลักอีกแบบหนึ่ง แต่ใจรักและชื่นชอบในสิ่งใดสิ่งหนึ่งก็เป็นอีกแบบหนึ่ง ดั่งเช่น คุณครูสาวสวยท่านนี้ คุณนิศารัตน์ หาญกิจ (ต๋อมแต๋ม) ที่อาชีพหลักของเธอคือการเป็นแม่พิมพ์ของชาติสอนเด็กๆ ให้มีความรู้และเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่ดีในวันข้างหน้า แต่ในขณะเดียวกันเธอก็มีใจรักในเรื่องของการออกกำลังกาย
ดอกไม้หลากหลายชนิดก็เป็นอาหารเพื่อสุขภาพได้เช่นกัน เพราะนอกจากความสวยงามของดอกไม้ที่ธรรมชาติสร้างขึ้น ธรรมชาติยังสร้างดอกไม้ให้มีสรรพคุณที่แสนมหัศจรรย์เช่นเดียวกับพืชสมุนไพร หรือแม้แต่ผัก ผลไม้ ซึ่งหลายๆ คนอาจจะพอทราบกันดีอยู่แล้วว่าดอกไม้บ้างชนิด สามารถรับประทานได้ และบางชนิด ยังสามารถนำมาทำเป็นยาสมุนไพรได้ดีอีกด้วย เรียกว่ากินเป็นอาหารก็ได้หรือกินเป็นยาก็ดี
