นิตยสาร YOGA JOURNAL THAILAND

ปีที่ 2 ฉบับที่ 11 July 2008

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 2 ฉบับที่ 11 กรกฎาคม 2551

ฝึกโยคะให้ปลอดภัย ทำอย่างไรไม่บาดเจ็บ 6 สัญญาณสุขภาพเสื่อม เช็คปรับก่อนแก้ไขทันการณ์ สุขภาพผู้หญิงวันนี้ Women's Health +Thailand Yoga Conference'08 เวิร์กช็อปพลาดไม่ได้ ผมเสียหมดความมั่นใจ บำรุง+รู้ทรงที่ใช่ ฝึกสมาธิรูปแบบใหม่ได้ผลทันใจไม่ยากอย่างคิด

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายสองเดือน

ราคาบนปก : ไม่มีราคา

ISSN : 1905-8012

บริษัท : Yoga Asia Media (Thailand) Co.,Ltd.

เว็บไซต์ : www.yogajournalthailand.com

อีเมล : yj_thailand@yahoo.com

วางแผง : 1 มกราคม 2543

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร YOGA JOURNAL THAILAND ปีที่ 2 ฉบับที่ 11 กรกฎาคม 2551 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

เนื้อหาเด่นในเล่ม

นิตยสารโยคะ เจอร์นอล ภาษาไทย ฉบับล่าสุด ก.ค.- ส.ค.2551 นิตยสารโยคะ เจอร์นอล ฉบับภาษาไทย ฉบับที่ 11 (ราย 2 เดือน) ปกจากอเมริกา ที่มีนางแบบยืนโพสท่าโยคะง่ายๆ อยู่ริมทะเล กำลังสดชื่นและดื่มด่ำกับไลฟ์สไตล์เพื่อสุขภาพนี้ ในด้านเนื้อหาภายในเล่ม มุ่งนำเสนอคอนเซปต์ ‘Women’s Health’ เพราะผู้หญิงในปัจจุบัน ทั้งทำงานเก่งและรักสุขภาพ นำโดยบทความ 6 สัญญาณสุขภาพเสื่อมของผู้หญิง ที่มีเหล่าคนดังเป็นตัวแทนออกมาเล่า พร้อมแนะวิธีป้องกันจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ นอกจากนี้ ยังเอาใจชาวโยคะด้วยเรื่องราวการฝึกโยคะอย่างไรให้ปลอดภัยและไม่บาดเจ็บ พ่วงด้วยเคล็ดการฝึกสมาธิรูปแบบใหม่ ที่ได้ผลทันใจ และไม่ยากอย่างคิด ก่อนอำนวยความสะดวกให้แก่ผู้อ่านที่สนใจร่วมงาน Thailand Yoga Conference 2008 สามารถอ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และตัดใบสมัครจากในเล่มได้ทันที ส่วนคอลัมน์อย่าง อายุรเวท ถึงตอนจบวิธีการเปิดประตูรับพลังชีวิต ในขณะที่ mythical สนุกกับตำนานที่มาของ หนุมานาสนะ ส่วนป้าจิ๊ อัจฉราพรรณ ยอมเปิดบ้านสวนหลังใหม่ให้อ่านกันตบท้ายด้วยคอลัมน์ท่าโยคะจากผู้เขียนที่เป็นกูรูด้านโยคะตัวจริง ที่มีให้อ่านในโยคะ เจอร์นอล ฉบับเดียวเท่านั้น ฉบับนี้ชวนฝึกชุดท่าเสริมความแข็งแรงให้หลัง ใน Home Practice แล้วมาฝึกท่าพื้นฐานเพื่อกระชับหน้าท้องกัน ส่วนท่ายากบนปลายเท้าอย่าง ปริวฤตตะ สมะตวมาสนะ(Revolved Toe Balance Pose) นั้นจะกลายเป็นท่าง่ายทันทีที่ฝึกตามไปด้วยในคอลัมน์ Master Classนอกจากนี้ ยังมีเรื่องน่าสนใจเกี่ยวกับโยคะและสุขภาพอีกมาก นำเสนอไว้ในเว็บไซต์www.yogajournalthailand.com

นิตยสาร YOGA JOURNAL THAILAND

นิตยสารโยคะและสุขภาพอันดับหนึ่งของไทย เปิดตัวเป็นฉบับแรกเมื่อเดือนพฤศจิกายน 2549 จัดพิมพ์เป็นรายสองเดือนภายใต้ลิขสิทธิ์จาก Yoga Journal อเมริกา พร้อมถ่ายทอดเนื้อหาด้านโยคะที่ได้รับการยอมรับจากผู้ฝึกโยคะทั่วโลกเป็นภาษาไทย ควบคู่กับเนื้อหาด้านสุขภาพ ความงาม และไลฟ์สไตล์อื่นๆ โดยนักเขียนกิตติศักดิ์คนไทย ภายในเล่มแบ่งออกเป็นหมวดหมู่ชัดเจน อาทิ ส่วน Practice ประกอบไปด้วยคอลัมน์เสริมการฝึกโยคะตั้งแต่ระดับฝึกเองได้ที่บ้านไปจนถึงชุดท่ายากต่างๆ ที่มีครูโยคะชั้นนำเวียนกันมามอบเทคนิคชั้นครู ส่วน Health ที่มีคอลัมน์อายุรเวทจากผู้เชี่ยวชาญมาถ่ายทอดความรู้พร้อมเคล็ดลับดูแลสุขภาพตามวิถีอินเดียโบราณ หรือคอลัมน์ Eating Wisely แทรกด้วยสูตรอาหารเพื่อสุขภาพต่างๆ นอกจากนี้ ยังมีเซคชั่น Life, Inspiration และ Off the Mat สำหรับไลฟ์สไตล์แบบคนรักสุขภาพนอกผืนเสื่อโยคะด้วย ทั้งนี้เพื่อให้นิตยสารโยคะเจอร์นัลเพียงเล่มเดียว ช่วยตอบโจทย์ผู้สนใจโยคะและรักสุขภาพแบบคนยุคใหม่ที่รู้ดีว่ากายและใจของตนต้องการอะไร

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)