ปีที่ 20 ฉบับที่ 456 ตุลาคม 2560
20th ANNIVERSARY THE STRONGEST MAN เป๊ก-ผลิตโชค ขอบคุณทุกน้ำใจ เพื่อสุขภาพคนไทยแข็งแรง 100 วิธี แก้ 10 โรคฮิต 10 เมนูนานาชาติลดน้ำตาลในเลือด 10 สมุนไพรต้านความดันสูง 10 วิธีแก้ออฟฟิศซินโดรม 10 ยาจีนแก้โรคทางเดินอาหาร 10 สูตรยาไทยลดความอ้วน 10 อาหารเสริมต้านซึมเศร้า 10 วิธีสร้างความสัมพันธ์เพื่อชีวิตคู่ยืนยาว 10 เทคโนโลยีใหม่รักษาโรคหัวใจและสโตรก 10 วิตามินป้องกันหวัดและภูมิแพ้ 10 ประสบการณ์มะเร็งหายด้วยชีวจิต
ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายปักษ์
ราคาบนปก : 60 บาท
ISSN : -
บริษัท : บริษัท อมรินทร์พริ้นติ้งแอนด์พับลิชชิ่ง จำกัด (มหาชน)
เว็บไซต์ : www.cheewajit.com
อีเมล : -
วางแผง : 3 ตุลาคม 2560
สั่งซื้อนิตยสาร ชีวจิต ปีที่ 20 ฉบับที่ 456 ตุลาคม 2560 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee
ประหยัดลง 10 บาท จากราคาปก 60 บาท
ดาวดวงเดิมที่กลายเป็นซูเปอร์สตาร์เพียงชั่วข้ามคืนจากความสามารถด้านการร้องเต้นที่ทำให้คณะกรรมการในรายการ The Mask Singer ถึงกับออกอาการ งงเด้ เขาคือ เป๊ก-ผลิตโชค อายนบุตร หรือหน้ากากจิงโจ้ง นอกจากเสียงชวนฝันที่ครองใจคนทั้งประเทศแล้ว ผู้ชายคนนี้ยังมีแง่คิดดีๆ ในการดูแลสุขภาพมาฝากด้วย
โรคความดันโลหิตสูงจัดเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรังที่อาจเกิดได้จากปัจจัยทางพันธุกรรม และพฤติกรรมของมนุษย์ ไม่ว่าจะเป็นการกิน การใช้ชีวิต หรือการพักผ่อน สำหรับการกินอาหารนั้น เป็นหนึ่งในวิธีที่จะช่วยส่งเสริมสุขภาพและต้านโรคภัยได้ หากเลือกกินอย่างเหมาะสม และวันนี้เราก็เดินทางมาขอคำแนะนำจากรองศาสตราจารย์รุ่งระวี เต็มศิริฤกษ์กุล อาจารย์ประจำภาควิชาเภสัชพฤกษศาสตร์ คณะเภสัชศาสตร์ มหาวิทยาลัยมหิดล เพื่อคัดสรรพืชผักสมุนไพรที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
ปักษ์นี้ขอนำเสนอ 10 วิธีปฏิบัติเพื่อลดอาการออฟฟิศซินโดรมที่ครอบคลุมทุกอวัยวะ