ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายเดือน
ราคาบนปก : 70 บาท
ISSN : -
บริษัท : บริษัท สกุลวี กรุ๊ป จำกัด
เว็บไซต์ : www.thaigoodhealth.com
อีเมล : info@thaigoodhealth.com
วางแผง : 14 มิถุนายน 2560
สั่งซื้อนิตยสาร สุขภาพดี ปีที่ 10 ฉบับที่ 109 มิถุนายน 2560 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee
ประหยัดลง 11 บาท จากราคาปก 70 บาท
เราได้คัดสรรเซเลบไอดอลคนดังมาร่วมแบ่งปันประสบการณ์ว่าทำอย่างไรจึงจะมีร่างกายที่ฟิตและเฟิร์มได้ การันตีได้ถึงความเป็นคนยุคใหม่ที่เต็มไปด้วยความเร่งรีบ ด้วยหน้าที่การงานที่ยากจะคัดสรรรเวลาได้ แต่พวกเธอไม่เคยหยุดที่จะสุขภาพดี ตรงกันข้ามกลับเต็มไปด้วยความ Sporty และ Healthy ชนิดที่ว่าคนทั่วไปแทบไม่มีข้ออ้างว่าไม่มีเวลา
เทรนด์การดูแลสุขภาพกำลังมาแรงทั้งการเข้าฟิตเนส ออกกำลังกายแบบใหม่ๆ ตลอดจนการควบคุมอาหารการกิน ซึ่งการกินคลีน ก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ได้รับความสนใจ พอเห็นใครนั่งทานสลัด ก็มักแอบคิดว่า คนนี้กินคลีน เพราะฉะนั้นสุขภาพต้องดีมากแน่ๆ แต่เดี๋ยวกอ่น คุณเข้าใจคำว่ากินคลีนถูกแล้วหรือยัง หากคุณคิดว่าการกินคลีนคือการเน้นอาหารรสจืด เน้นแต่ผัก แสดงว่ายังเข้าใจไม่ถูกต้องเสียทีเดียว ถ้าอยากสุขภาพดี หุ่นสวย ด้วยวิธีกินคลีน ต้องเข้าใจหลักการที่ถูกต้องเสียก่อน
ทุกๆ ฮฮร์โมนที่ถูกสร้างขึ้นโดยร่างกายล้วนมีความจำเป็นต่อสุขภาพโดยรวม การบริโภคอาหารที่เหมาะสมจะช่วยสร้างความมั่นใจได้ว่า ร่างกายสามารถผลิตฮอร์โมนได้ปกติ และในปริมาณที่เหมาะสม ซึ่งจะทำให้อวัยวะต่างๆ ทำหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ
