นิตยสาร YOGA JOURNAL

ปีที่ 2 ฉบับที่ 14 July 2016

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 2 ฉบับที่ 14 กรกฎาคม 2559

โยคะคือการแบ่งปันความสุขให้กับคนที่คุณรัก Anatomy แก้ปัญหาปวดเข่า ชมภาพบรรยากาศงาน Thailand Yoga Marathon 2016 ที่ผ่านมา สมาธิเพื่อจิตใจที่สงบ ท่าและการฝึกที่ทำให้คุณรู้สึกดีสุดๆ จุดประกายชีวิตที่มีความสุขด้วยการฝึกฝน 30 นาที ที่ทำให้คุณจดจ่อและปราศจากความกลัว Core Concept ชุดฝึกเพื่อแกนกลางลำตัวและอุ้งเชิงกรานที่แข็งแรง เตรียมพบกับงาน

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพรายสองเดือน

ราคาบนปก : 100 บาท

ISSN : -

บริษัท : บริษัท เมคเฟรนส์ จำกัด

เว็บไซต์ : -

อีเมล : -

วางแผง : 29 กรกฎาคม 2559

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร YOGA JOURNAL ปีที่ 2 ฉบับที่ 14 กรกฎาคม 2559 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

PRENATAL

ถัอทอสายใยรักแม่ลูกด้วย "โยคะแม่ท้อง"

เมื่อการฝึกโยคะไม่ใช่เป็นเพียงแต่การฝึกร่ายกายแต่ยังเป็นการฝึกจิตใจ การฝึกโยคะแม่ท้องจึงเป็นการฝึกโยคะที่แตกต่างไปจากการฝึกโยคะในแบบอื่นๆ เพราะจะฝึกให้เรารักตัวเองไปพร้อมๆ กัน


LIVING YOGA

โยคะเพื่อแม่

พ่อแม่เป็นผู้ให้กำเนิดและเลี้ยงดูเรามาจนเติบใหญ่ทำมาหากินเองได้และเมื่อพ่อแม่แก่ตัวลง เราเองก็เติบโตขึ้นก็ถึงเวลาเราจะต้องตอบแทบบุญคุณทั้งทางด้านการเงิน และสุขภาพให้กับพ่อแม่


นิตยสาร YOGA JOURNAL

โยคะคือการแบ่งปันความสุขให้กับคนที่คุณรัก Anatomy แก้ปัญหาปวดเข่า ชมภาพบรรยากาศงาน Thailand Yoga Marathon 2016 ที่ผ่านมา สมาธิเพื่อจิตใจที่สงบ ท่าและการฝึกที่ทำให้คุณรู้สึกดีสุดๆ จุดประกายชีวิตที่มีความสุขด้วยการฝึกฝน 30 นาที ที่ทำให้คุณจดจ่อและปราศจากความกลัว Core Concept ชุดฝึกเพื่อแกนกลางลำตัวและอุ้งเชิงกรานที่แข็งแรง เตรียมพบกับงาน

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)