นิตยสาร FLEX THAILAND

ปีที่ 2 ฉบับที่ 5 March 2016

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 2 ฉบับที่ 5 มีนาคม 2559

ลูเฟอริกโน่ 30 วิธีปั้นกล้าม กล้ามใหญ่ยักษ์แบบมนุษย์เขียว อยากเป็นนักเพาะกายหรือไม่? มือใหม่เตรียมตัว แข่งเพาะกายไม่ควรพลาด! ปรมาจารย์ VS ที่สุดเพาะกายนายแบบ คำตอบที่ทุกคนอยากรู้เกี่ยวกับการสร้างหุ่นอันงดงามไร้ที่ติ อาหารกระป๋องสำหรับนักกล้าม เคล็ดลับหนอกคอยักษ์กับจอห์นนี่ แจ็คสัน ผู้มีกล้าม TRAPEZIUS สมบูรณ์แบบที่สุด 40 ยังแจ๋ว คุณหมอนักกล้ามกับคำว่าไม่สายเกินไปที่จะฟิตหุ่น

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารกีฬารายสี่เดือน

ราคาบนปก : 150 บาท

ISSN : -

บริษัท : บริษัท ฟู้ด โกลบอล อินโนเวชั่น จำกัด

เว็บไซต์ : -

อีเมล : -

วางแผง : 23 มีนาคม 2559

ไม่มีการจำหน่ายนิตยสาร (เล่มกระดาษ) บนเว็บไซต์แล้ว
มีเฉพาะฉบับดิจิตอล (e-magazine) ที่อ่านผ่าน App Ookbee เท่านั้น

สั่งซื้อนิตยสาร FLEX THAILAND ปีที่ 2 ฉบับที่ 5 มีนาคม 2559 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ซื้อเลย
ตัวอย่างเนื้อหา

ตำนานและดาวดวงใหม่

จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อแชมป์รุ่นฟิสิกคนปัจจุบัน (ซาดิค ฮาดโซวิค) ได้เรียนรู้ภายใต้การชี้แนะ ชายผู้เปรียบเสมือนสัญลักษณ์ของรูปร่างอันงดงามสำหรับตัวเขาเอง (แฟรงค์ เซน) คุณกำลังจะได้พบคำตอบแล้ว


ลู เฟอริกโน่ คลาสปั้นกล้าม สุดยอดตำนานแห่งวงการเพาะกายจะมาแชร์ 30 เคล็ดลับสำหรับการปั้นกล้ามให้ใหญ่ยักษ์ระดับฮัลค์!

ลู เฟอริกโน่ คือ ฮัลค์ตัวจริง ลองนึกภาพเมื่อครั้งที่อาร์โนลคว้าแชมป์โอลิมเปียด้วยน้ำหนัก 235 ปอนด์ เขาหนัก 275 ปอนด์ และตอนที่ ดิเรียน ยาทส์ รับถ้วยแซนโดวส์ด้วยน้ำหนัก 265 ปอนด์ ลูหนักถึง 315 ปอนด์ ความใหญ่ยักษ์ของลูเริ่มขึ้น เมื่อเขาทำน้ำหนักทะลุ 300 ปอนด์ครั้งแรก


นิตยสาร FLEX THAILAND

ลูเฟอริกโน่ 30 วิธีปั้นกล้าม กล้ามใหญ่ยักษ์แบบมนุษย์เขียว อยากเป็นนักเพาะกายหรือไม่? มือใหม่เตรียมตัว แข่งเพาะกายไม่ควรพลาด! ปรมาจารย์ VS ที่สุดเพาะกายนายแบบ คำตอบที่ทุกคนอยากรู้เกี่ยวกับการสร้างหุ่นอันงดงามไร้ที่ติ อาหารกระป๋องสำหรับนักกล้าม เคล็ดลับหนอกคอยักษ์กับจอห์นนี่ แจ็คสัน ผู้มีกล้าม TRAPEZIUS สมบูรณ์แบบที่สุด 40 ยังแจ๋ว คุณหมอนักกล้ามกับคำว่าไม่สายเกินไปที่จะฟิตหุ่น

ดูฉบับทั้งหมด


บุคคล

#กฤษณภูมิ พิบูลสงคราม (เจเจ)#กรรณ สวัสดิวัตน์ ณ อยุธยา#กันต์ กันตถาวร#ชลิตา ส่วนเสน่ห์ (น้ำตาล)#ณภัทร เสียงสมบุญ (นาย)#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่)#อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า)#มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้)#จรินทร์พร จุนเกียรติ (เต้ย)#พาขวัญ สหวงษ์ (มะลิ)#อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่)#พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม)#ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย)#ดาวิกา โฮร์เน่ (ใหม่)#ปริญ สุภารัตน์ (หมาก)#คิมเบอร์ลี่ แอน โวลเทมัส เทียมศิริ (คิม)#เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก)#จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ)#ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์)#ราณี แคมเปน (เบลล่า)#ณัฐ ศักดาทร (นัท AF4)#ปราชญา เรืองโรจน์ (สิงโต)#พีรวัส แสงโพธิรัตน์ (คริส)#ลลนา ก้องธรนินทร์ (เจี๊ยบ)#ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน)