นิตยสาร MEN'S HEALTH

ปีที่ 6 ฉบับที่ 68 May 2012

ดูฉบับทั้งหมด

ข้อความบนปก

ปีที่ 6 ฉบับที่ 68 พฤษภาคม 2555

SEX SO GOOD... สุดยอดอาหารเสริมเพื่อคนรักสนุก WHAT IS IT? เอ็นไหว้หน้าข้อเข่าวิธีหลีกเลียงและป้องกันการบาดเจ็บ FITNESS เทคนิคฝ่าด่านอรหันต์แข็งแกร่งทุกการเคลื่อนไหว RELATIONSHIP 7 ประเด็นถามตัวคุณเองว่าพร้อมแต่งงานหรือยัง HEALTH รู้ทันสุดยอดโรคภัยประจำปีวิธีป้องกันและดุแลตัวคุณเอง NUTRITION ผักและผลไม้กินแค่ไหนพอดี มารุ้กัน!! 15 MINUTES WORKOUT GET BIGGER BICEPS!! นักสืบสุขภาพไม่ใช่หมอแต่ช่วยชีวิตคุณได้ HEALTH อาวุธปราบความอ้วนในยุคดิจิตอล STYLE เคล็ดลับความหอม Fabulous Guy สุกฤษฏิ์ วิเศษแก้ว

รายละเอียด

ประเภท : นิตยสารสุขภาพ รายเดือน

ราคาบนปก : 100 บาท

ISSN : 1905-6362

บริษัท : บริษัท มีเดีย ทรานเอเชีย ไทยแลนด์ จำกัด

เว็บไซต์ : www.mhthailand.com

อีเมล : surachai@mediatransasia.com

วางแผง : 3 พฤษภาคม 2555

สั่งซื้อนิตยสาร MEN'S HEALTH ปีที่ 6 ฉบับที่ 68 พฤษภาคม 2555 ฉบับกระดาษ (Paper Version) กับ Ookbee Mall

*นิตยสาร PRE-ORDER ไม่รับเปลี่ยนและคืนเงิน

*ซื้อครบ 400 บาท จัดส่งฟรี!

**สินค้าจัดรายการพิเศษ ลดล้างสต๊อก อาจมีความเสียหายจากระยะเวลาการเก็บรักษา ทางบริษัทฯ ขอสงวนสิทธิ์ไม่รับเปลี่ยนหรือคืนทุกกรณี

**This is clearance products, may have some defect. Ookbee Mall apologise for not return or replace for any issues

สั่งซื้อนิตยสาร MEN'S HEALTH ปีที่ 6 ฉบับที่ 68 พฤษภาคม 2555 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ประหยัดลง 21 บาท จากราคาปก 100 บาท

สั่งซื้อนิตยสาร MEN'S HEALTH ปีที่ 6 ฉบับที่ 68 พฤษภาคม 2555 ฉบับดิจิตอล (Digital Version) กับ Ookbee

ประหยัดลง 481 บาท จากราคาปก 1,200 บาท

ตัวอย่างเนื้อหา

ตัวอย่างเนื้อหาเด่นในเล่ม

เตรียมพบกับนิตยสาร Men's Health ฉบับเดือนพฤษภาคม 2012 หน้าปกเป็นนักร้องและนักแสดงชื่อดัง บี้-สุกฤษฎิ์ วิเศษแก้ว เขากลับมาพร้อมกับรูปร่างที่ดียิ่งกว่าเดิม เป็นเพราะความมีวินัยในการออกกำลังกายและดูแลเรื่องอาหารการกินอย่างเคร่งครัด เล่มนี้เปิดรับสมัครแล้ว โครงการ Men’s Health Guys’ Challenge 2012 พร้อมอัดแน่นด้วยสารพัดเนื้อหาที่คุณห้ามพลาดอีกเช่นเคย สุขภาพ มันมากับความอับชื้น สารพันเทคนิคแสนง่ายที่ช่วยให้คุณรอดพ้นจากความเสี่ยงต่อโรคผิวหนังใกล้ตัวที่อาจจู่โจมคุณในฤดูฝน สุดยอดโรคภัยประจำปี รู้เท่าทันอันตรายที่มากับโรคภัยใกล้ตัว พร้อมทั้งวิธีการดูแลตัวคุณเองและครอบครัว แข็งแรงดีไม่มีป่วย ด้วย “วิตามินซี” จัดอันดับผักและผลไม้ที่อุดมด้วยวิตามินซี พร้อมแนะนำเมนูทำง่ายอร่อยเด็ดอย่าบอกใคร เรื่องบนเตียง คุณจะบริหาร “เวลานอน” อย่างไรดี ถ้ากิจกรรมในระหว่างวันที่คุณต้องทำนั้นมีมากขึ้น ขัดฟันต้านมะเร็ง เชื่อหรือไม่ว่า...ไหมขัดฟันธรรมดาๆ นี่ล่ะ ช่วยให้คุณรอดพ้นจากมะเร็งกระเพาะอาหารได้ ฟิตเนส เทคนิคฝ่า 16 ด่านอรหันต์ ยกระดับการเลย์อัพได้แบบติดสปริง ด้วยชุดฝึกจากโค้ชด้านสมรรถภาพและความฟิต แกร่งทีละข้าง ถึงเวลาแห่งการเร่งอัตราการเติบโตของมัดกล้าม ด้วยวิธีการฝึกทีละข้าง หลักสูตรแกนกลางภาคบังคับ จุดไฟแห่งการเผาผลาญให้โชติช่วงชัชวาล ด้วยแผนการออกกำลังกายที่พร้อมฝึกได้แบบไม่เกี่ยงสถานที่ เซ็กซ์ / ความสัมพันธ์ คุณพร้อมหรือยังสำหรับการแต่งงาน ตอบคำถามทั้ง 7 ข้อนี้ให้ครบ เพื่อคุณจะได้รู้ว่า “กายและใจ” ของคุณพร้อมก้าวสู่ประตูวิวาห์หรือยัง เซ็กซ์ตามสั่ง สุดยอด “อาหารเสริม” จากธรรมชาติสำหรับคนรักสนุก ที่จะทำให้คุณมีสุขภาพกายและใจที่ดี กฎ กติกา มารยาทในสังคมออนไลน์ แนะนำวิธีรับมือกับปัญหาออนไลน์ทุกรูปแบบ ตั้งแต่หายนะทางทวิตเตอร์ ไปจนถึงรูปโป๊หลุด

ตัวอย่างเนื้อหาเด่นในเล่ม

STEP UP MAKE ME MOVE โดย สุกฤษฎิ์ วิเศษแก้ว

นิตยสาร MEN'S HEALTH

นิตยสารสำหรับคนรักสุขภาพ และการออกกำลังกาย อันดับต้นๆ ของเมืองไทย อ่านแล้วคุ้มค่า นำไปปรับใช้กับชีวิตคุณ ได้ผลจริง 100 เปอร์เซ็นต์

ดูฉบับทั้งหมด
ความคิดเห็น
เชิญให้คะแนนเล่มนี้
ข้อความที่ท่านได้อ่านในเว็บเพจนี้ เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และตีพิมพ์แบบอัตโนมัติ ผู้ดูแลเว็บไซต์แห่งนี้ ไม่จำเป็นต้องเห็นด้วย และ ไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆ ผู้อ่านจึงควรใช ้วิจารณญาณในการกลั่นกรองด้วยตัวเอง ท่านสามารถแจ้งลบ ข้อความได้ที่ "แจ้งลบความคิดเห็นนี้" ที่มีอยู่ใต้ข้อความทุกข้อความ หรือแจ้งลบข้อความได้ที่ info@magazinedee.com
กติกาในการแสดงความคิดเห็น

Celebrity

#ณเดชน์ คูกิมิยะ (แบรี่) #ฌอห์ณ จินดาโชติ (ฌอห์ณ) #ศรัณย์ ศิริลักษณ์ (พอร์ช) #มาริโอ้ เมาเร่อ (โอ้) #สุกฤษฎิ์ วิเศษแก้ว (บี้) #พุฒิชัย เกษตรสิน (พุฒ) #ภูภูมิ พงศ์ภาณุ (เคน) #ปริญ สุภารัตน์ (หมาก) #เจษฎาภรณ์ ผลดี (ติ๊ก) #จิรายุ ตั้งศรีสุข (เจมส์จิ) #ภัทรเดช สงวนความดี (ไมค์) #อุรัสยา เสปอร์บันด์ (ญาญ่า) #เอสเธอร์ สุปรีย์ลีลา (เอสเธอร์) #พิมพ์ชนก ลือวิเศษไพบูลย์ (ใบเฟิร์น) #ชลธร คงยิ่งยง (กัปตัน) #เมลดา สุศรี (โบว์) #พิรัชต์ นิธิไพศาลกุล (ไมค์) #สุชาร์ มานะยิ่ง (ออม) #ราณี แคมเปน (เบลล่า) #อารยา เอ ฮาร์เก็ต (ชมพู่) #พัชราภา ไชยเชื้อ (อั้ม) #ตรีชฎา มาลยาภรณ์ (ปอย) #นภัทร อินทร์ใจเอื้อ (กัน) #ปาณิสรา พิมพ์ปรุ (โอปอล์) #ศุกลวัฒน์ คณารศ (เวียร์) #นฤบดินทร์ วีรวัฒโนดม (ต้น) #ชาริล ชัปปุยส์ #ยุกต์ ส่งไพศาล (สน)