สร้างสวยด้วยมือเปล่า

สุขภาพ

ทำไมโคลกึนเทอราพีจึงเรียกได้ว่าเป็น "การศัลยกรรมด้วยตนเอง" Part 01 สิ่งที่ควรรู้ก่อนเริ่มทำโคลกึนเทอราพี Part 02 สร้างโครงหน้าให้เล็กเรียว Part 03 สร้างผิวและกล้ามเนื้อใบหน้าให้กระชับและเปล่งปลั่ง Part 04 สร้างแนวไหล่ให้ได้รูป และปรับเรียวขาให้สวยงาม

ข้อมูลหนังสือ

ผู้แต่ง : We Soo Young (วีซูยอง)

จำนวนหน้า : 152

น้ำหนัก : 350

สูง : 22.0

กว้าง : 17.0

หนา : 0.9

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ

ชนิดกระดาษ : สีสี

ISBN : 9786161810948

สั่งซื้อหนังสือ สร้างสวยด้วยมือเปล่า ฉบับกระดาษ (Paper Version) กับ Ookbee Mall

*ซื้อครบ 400 บาท จัดส่งฟรี!

ซื้อเลย

รายละเอียด

ปัญหาโครงหน้าไม่สมดุลคือหนึ่งในปัญหาที่ทำให้หลายคนไม่พอใจรูปหน้าของตัวเอง และหนึ่งในทางแก้ปัญหาก็คือการผ่าตัดศัลยกรรมเพื่อขจัดข้อบกพร่องต่างๆ แต่หลายครั้งที่การผ่าตัดศัลยกรรมก็ไม่ได้ผลเท่าที่ควร ซ้ำร้ายยังอาจมีผลข้างเคียง หรือล้มเหลว หากทำอย่างไม่ถูกต้อง ก่อนที่คุณจะตัดสินใจใช้วิธีผ่าตัดศัลยกรรมเป็นทางเลือก ลองทำความเข้าใจเรื่องกายวิภาคบนใบหน้า และแก้ไขรูปหน้าด้วยวิธีที่ไม่เจ็บปวด ไม่ต้องเสียเงิน และแทบไม่ต้องใช้อุปกรณ์อะไรเลย นอกจากสองมือของคุณ! หนังสือ "สร้างสวยด้วยมือเปล่า" เล่มนี้ ได้นำเสนอเทคนิคการนวดบำบัดที่เรียกว่า "โคลกึนเธอราพี" ซึ่งสามารถพิสูจน์ผลได้ทางวิทยาศาสตร์ แม้จะต้องอาศัยเวลาและการทำอย่างสม่ำเสมอ แต่รับรองว่าปลอดภัย 100 เปอร์เซ็นต์แน่นอน รูปหน้า ตลอดจนโครงสร้างร่างกายที่ไม่สมดุล ส่วนหนึ่งมีผลมาจากรูปแบบการใช้ชีวิตประจำวัน หนังสือเล่มนี้ไม่เพียงแนะวิธีการบำบัดเพื่อแก้ไขข้อบกพร่อง แต่ยังช่วยให้คุณเข้าใจร่างกายของตัวเอง มาเริ่มดีไซน์รูปหน้าของคุณ ให้สวยอย่างสมดุลกันได้แล้ว!

สำนักพิมพ์

#DPlus #อมรินทร์ #แจ่มใส #วีเลิร์น #ROSE #E.Q.PLUS #แพรวสำนักพิมพ์ #เอ็นเธอร์บุ๊คส์ #บ้านและสวน #ไลต์ออฟเลิฟ #น้ำพุสำนักพิมพ์ #อรุณ #SPRINGBOOKS #โพสต์บุ๊คส์ #SPELL #ปราณ พับลิชชิ่ง #นกฮูก พับลิชชิ่ง #STEPS #LET'S Comic #POLKADOT #113 #DEXPRESS PUBLISHING #ดีเอ็มจี #แพรธรรม #Life Vaccine #KOOB #Life Balance #HAPPY SCIENCE #วงกลม #แมลงปอ #SHORTCUT #ฟรีมายด์ #10 มิลลิเมตร #ต้นมะนาว พับลิชชิ่ง #เป็ดเต่าควาย #1168 พับลิชชิ่ง #กำมะหยี่ #เอ็มไอเอส #ซีเอ็ดยูเคชั่น #โปรวิชั่น #สต็อคทูมอร์โรว์ #พราว #เพชรประกาย #เนชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล #ฟอร์เวิร์ด #เอ็ดดูเคชั่น ไมน์ด ไลน์ #ทัช #เอ็กซเปอร์เน็ท #สถาพรบุ๊คส์ #พิมพ์คำ #SUGAR BEAT #มายดรีม #แม่บ้าน #ประดิดประดอย #แสงแดด #มติชน #ณ บ้านวรรณกรรม #สยามอินเตอร์บุ๊คส์ #ไดฟุกุ #สุขภาพใจ #อิ่มอ่าน #THINK BEYOND #infopress #READ COMICS #M-MONEY #เคล็ดไทย #บีวาว #แฮปปี้ บานานา #Thinknet