อาหารควบคุมน้ำหนัก

อาหารและเครื่องดื่ม
กรรเชียงปูสองรส - ก้านคะน้าสามรส - กุ้งอบซอสมะเขือเทศ - เกาเหลาตำลึง - เกาเหลาราดหน้า - แกงจืดแตงกวายัดไส้ - แกงจืดลูกชิ้นหมูตำลึง - แกงจืดสามผัก - แกงจืดหน่อไม้ไผ่ตง - แกงไตปลา ฯลฯ

ข้อมูลหนังสือ

ชนิดปก : ปกอ่อน

ผู้แต่ง : วันเพ็ญ พงษ์เก่า

จำนวนหน้า : 154

น้ำหนัก : 340 g.

สูง : 23.8

กว้าง : 16.6

หนา : 0.8

สำนักพิมพ์ : แม่บ้าน

ชนิดกระดาษ : สี่สี

ISBN : 9789749121283

สั่งซื้อหนังสือ อาหารควบคุมน้ำหนัก ฉบับกระดาษ (Paper Version) กับ Ookbee Mall

*ซื้อครบ 400 บาท จัดส่งฟรี!

รายละเอียด

รวมเมนูจานเด็ดอาหารลดความอ้วนเลิศรสแบบต่างๆ ไว้มากมาย โดยในเล่มได้ให้รายละเอียดของเครื่องปรุง ส่วนประกอบ และวิธีทำอย่างละเอียด พร้อมภาพประกอบชัดเจน ไม่ว่าจะเป็นก้านคะน้าสามรส เกาเหลาตำลึง แกงจืดสามผัก แกงไตปลา แกงเลียงผักรวมพล ไก่ตุ๋นเห็ดหอม ข้าวผัดปูใส่ไข่ และอื่นๆ อีกมากมายในเล่ม สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารทุกท่าน โดยเฉพาะผู้ที่กำลังลดน้ำหนักเป็นพิเศษไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้


สำนักพิมพ์

#DPlus#อมรินทร์#แจ่มใส#วีเลิร์น#ROSE#E.Q.PLUS#แพรวสำนักพิมพ์#เอ็นเธอร์บุ๊คส์#บ้านและสวน#ไลต์ออฟเลิฟ#น้ำพุสำนักพิมพ์#อรุณ#SPRINGBOOKS#โพสต์บุ๊คส์#SPELL#ปราณ พับลิชชิ่ง#นกฮูก พับลิชชิ่ง#STEPS#LET'S Comic#POLKADOT#113#DEXPRESS PUBLISHING#ดีเอ็มจี#แพรธรรม#Life Vaccine#KOOB#Life Balance#HAPPY SCIENCE#วงกลม#แมลงปอ#SHORTCUT#ฟรีมายด์#10 มิลลิเมตร#ต้นมะนาว พับลิชชิ่ง#เป็ดเต่าควาย#1168 พับลิชชิ่ง#กำมะหยี่#เอ็มไอเอส#ซีเอ็ดยูเคชั่น#โปรวิชั่น#สต็อคทูมอร์โรว์#พราว#เพชรประกาย#เนชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล #ฟอร์เวิร์ด#เอ็ดดูเคชั่น ไมน์ด ไลน์#ทัช#เอ็กซเปอร์เน็ท#สถาพรบุ๊คส์#พิมพ์คำ#SUGAR BEAT#มายดรีม#แม่บ้าน#ประดิดประดอย#แสงแดด#มติชน#ณ บ้านวรรณกรรม#สยามอินเตอร์บุ๊คส์#ไดฟุกุ#สุขภาพใจ#อิ่มอ่าน#THINK BEYOND#infopress#READ COMICS#M-MONEY#เคล็ดไทย#บีวาว#แฮปปี้ บานานา#Thinknet