สแกนกิน

สุขภาพ

ความเชื่อผิดเกี่ยวกับการกิน และข้อเท็จจริงพลิกวิกฤต เปลี่ยนชีวิตให้อายุยืน

ข้อมูลหนังสือ

ชนิดกระดาษ : ขาวดำ

จำนวนหน้า : 295

ผู้แต่ง : ทิม สเป็กเตอร์

สำนักพิมพ์ : อมรินทร์สุขภาพ

ชนิดปก : ปกอ่อน

หนา : 1.7

กว้าง : 15.2

สูง : 22.8

ISBN : 9786161815752

สั่งซื้อหนังสือ สแกนกิน ฉบับกระดาษ (Paper Version) กับ Ookbee Mall

*ซื้อครบ 400 บาท จัดส่งฟรี!

ซื้อเลย

รายละเอียด

ความรู้ความเชื่อที่ผิดๆ เกี่ยวกับอาหาร และหัวใจสำคัญในการกินเพื่อให้สุขภาพดี ห่างไกลความอ้วน และโรคภัย ไม่ต้องกินยา ทำไมการนับแคลอรีหรือการออกกำลังกายจึงล้มเหลวในการลดน้ำหนัก ทำไมการกินชีสจึงไม่ทำให้คุณอ้วน ทำไมน้ำมันมะกอกดีต่อสุขภาพ ทำไมเนื้อสัตว์สีแดงเป็นสาเหตุของโรคหัวใจ ทำไมธัญพืชเต็มเมล็ดจึงไม่เป็นพิษ ทำไมจึงควรหลีกเลี่ยงน้ำตาลฟรักโตส ทำไมเส้นใยอาหารจึงช่วยให้แบคทีเรียเติบโต ทำไมผลิตภัณฑ์เสริมอาหารจึงอันตรายถึงชีวิตได้ ทำไมเราจึงต้องการมากกว่าแค่โพรไบโอติกในโยเกิร์ต ปราศจากวิทยาศาสตร์จอมปลอม และความเชื่อผิดๆ 

ตัวอย่างเนื้อหา

ตัวอย่างเนื้อหาในเล่ม


สำนักพิมพ์

#DPlus #อมรินทร์ #แจ่มใส #วีเลิร์น #ROSE #E.Q.PLUS #แพรวสำนักพิมพ์ #เอ็นเธอร์บุ๊คส์ #บ้านและสวน #ไลต์ออฟเลิฟ #น้ำพุสำนักพิมพ์ #อรุณ #SPRINGBOOKS #โพสต์บุ๊คส์ #SPELL #ปราณ พับลิชชิ่ง #นกฮูก พับลิชชิ่ง #STEPS #LET'S Comic #POLKADOT #113 #DEXPRESS PUBLISHING #ดีเอ็มจี #แพรธรรม #Life Vaccine #KOOB #Life Balance #HAPPY SCIENCE #วงกลม #แมลงปอ #SHORTCUT #ฟรีมายด์ #10 มิลลิเมตร #ต้นมะนาว พับลิชชิ่ง #เป็ดเต่าควาย #1168 พับลิชชิ่ง #กำมะหยี่ #เอ็มไอเอส #ซีเอ็ดยูเคชั่น #โปรวิชั่น #สต็อคทูมอร์โรว์ #พราว #เพชรประกาย #เนชั่น อินเตอร์เนชั่นแนล #ฟอร์เวิร์ด #เอ็ดดูเคชั่น ไมน์ด ไลน์ #ทัช #เอ็กซเปอร์เน็ท #สถาพรบุ๊คส์ #พิมพ์คำ #SUGAR BEAT #มายดรีม #แม่บ้าน #ประดิดประดอย #แสงแดด #มติชน #ณ บ้านวรรณกรรม #สยามอินเตอร์บุ๊คส์ #ไดฟุกุ #สุขภาพใจ #อิ่มอ่าน #THINK BEYOND #infopress #READ COMICS #M-MONEY #เคล็ดไทย #บีวาว #แฮปปี้ บานานา #Thinknet